quinta-feira, 4 de julho de 2013

Dia Corrido

Tem vezes que o dia é mais corrido mesmo, não tem jeito.
A gente pula da cama, e ai começa.
Ontem foi um dia desses. Acordei super cedo, mesmo tendo dado uma corridinha básica na noite anterior, por volta das 20:30. Foram 8.5 km, revezando calçadão com areia fofa.








Mesmo assim, a pessoa brota antes das 7 da manhã na acadimia (sic), mas isso não é desculpa! Pode ser que não dê tempo pro mingau do post anterior, mas o clássico inhame+claras+cottage no microondas é curinga pra esses dias. O meu foi no deliciosamente saudável restaurante da Academia Santé, o Balanceado.
Lógico que o tradicional cafezinho preto não podia faltar.
E bora malhar pra desenvolver os caroços!!!!!




E depois vai toda linda AND cheirosa trabalhar.
 Bom dia pra você!!

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